التصنيف: صحة وجمال

ابرز الاخبار
ما هي متلازمة الاحتراق النفسي؟

ما هي متلازمة الاحتراق النفسي؟

ما هي متلازمة الاحتراق النفسي؟ متابعات : مانقو قال الدكتور جيريون نيليس إن متلازمة الاحتراق النفسي هي حالة من الإرهاق الجسدي والذهني والعاطفي العميق، التي تؤثر بالسلب على الحياة الوظيفية والحياة الشخصية على حد سواء.

صحة وجمال
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد الأكل؟

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد الأكل؟

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد الأكل؟   متابعات مانقو نيوز   كالعادة يتناول بعض الأشخاص مشروبات دافئة بعد تناول الطعام لزيادة اليقظة، خاصًة المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاي، نظرًا لأن الدم يتدفق

ابرز الاخبار
لهذه الأسباب خبيرة تغذية تحذر من تناول الليمون

لهذه الأسباب خبيرة تغذية تحذر من تناول الليمون

لهذه الأسباب خبيرة تغذية تحذر من تناول الليمون   متابعات : مانقو نيوز يعتبر الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل فيتامين سي.   ورغم

ابرز الاخبار
ما هي العلاقة بين كورونا وارتفاع ضغط الدم؟

ما هي العلاقة بين كورونا وارتفاع ضغط الدم؟

كورونا وارتفاع ضغط الدم   متابعات : مانقو نيوز   أظهر تحليل للسجلات الطبية الإلكترونية، لأكثر من 45 ألف شخص، أن عدوى فيروس كورونا مرتبطة بشكل كبير بتطور ارتفاع ضغط الدم.   في عينة البحث،

صحة وجمال
النقص في التورين يسرّع عملية الشيخوخة.

النقص في التورين يسرّع عملية الشيخوخة.

النقص في التورين التورين هو حمض أميني يتم إنتاجه في الجسم ويوجد أيضًا في اللحوم والأسماك والحليب. وقد تم استخدامه أيضًا كمكون في بعض مشروبات الطاقة. أجريت دراسة حديثة في جامعة كولومبيا تشير إلى أن

صحة وجمال
“خبر سيء” لعشاق البطاطس المقلية

“خبر سيء” لعشاق البطاطس المقلية

"خبر سيء" لعشاق البطاطس المقلية توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مفادها بأن تناول الكثير من البطاطس المقلية قد يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب. وخلال الدراسة تابع الباحثون أكثر من 140 ألف شخصا، لمدة 11

صحة وجمال
مفاجأة صادمة.. اضطراب شائع للنوم قد يؤدي للتدهور المعرفي!

مفاجأة صادمة.. اضطراب شائع للنوم قد يؤدي للتدهور المعرفي!

مفاجأة صادمة.. اضطراب شائع للنوم قد يؤدي للتدهور المعرفي! وجدت دراسة جديدة أن انقطاع النفس الانسدادي النومي مرتبط بالتدهور المعرفي. وبحسب البحث الذي نُشر في مجلة Frontiers in Sleep، شرحت "مؤسسة الرئة" البريطانية، التي قدمت إحصاءات

صحة وجمال
4 عادات خاطئة تُسرّع الشيخوخة.. احذروها

4 عادات خاطئة تُسرّع الشيخوخة.. احذروها

4 عادات خاطئة تُسرّع الشيخوخة.. احذروها على الرغم من أن الشيخوخة مرحلة لا مفر منها حتى الآن، فإن الكثيرين يريدون التقدم في السن بأكبر قدر ممكن من الرشاقة، حيث يتم التركيز بشكل كبير على العناية بالبشرة والنوم

صحة وجمال
هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟

هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟

هل تحول القهوة جسدك إلى ماكينة حرق دهون؟ على الرغم من أنه ليس حلاً سحريًا لفقدان الوزن، فإن الأبحاث الناشئة تشير إلى أن تناول القهوة يمكن أن يكون إضافة صحية للنظام الغذائي إذا كان الشخص

صحة وجمال
إليك أسوأ 10 أطعمة.. تتناولها يومياً بالتأكيد

إليك أسوأ 10 أطعمة.. تتناولها يومياً بالتأكيد

إليك أسوأ 10 أطعمة.. تتناولها يومياً بالتأكيد يعد النظام الغذائي جزءاً أساسياً من الصحة الجيدة، فما يقول المثل الدارج "أنت ما تأكل"، لكن إذا كنت تأكل أطعمة غير صحية باستمرار فمع مرور الوقت من المحتمل أن يدفع